Diario de ann20010929, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1639 kcal Grasa: 67,69g | Prot: 70,80g | Carbh: 203,23g.   Desayuno: zespri 綠奇異果, Kirkland 鹽烤夏威夷果仁, 香蕉. Almuerzo: 萬歲牌 夏威夷纖果, 桂格(Quaker) 大燕麥片嚴選薄片, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Cena: Ikea 綜合蔬菜, 番薯泥(罐裝), 金豐盛 泰式香檸嫩雞胸, 大成 泰式椒麻雞腿排, 炒高麗菜. más...
1480 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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