Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 80 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 84,22g | Prot: 145,39g | Carbh: 173,26g.
Almuerzo: Nesquik Strawberry Lowfat Milk (Bottle), Lenny & Larry's Complete Cremes, Chicken Breast, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Cena: Binggrae Melona Coconut Flavoured Ice Bar, Old El Paso Taco Dinner Kit, Stew Leonard's Whole Wheat Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Grilled Ham and Cheese Sandwich, Optimum Nutrition Amino Energy Lemon Lime, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate Chocolate, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Lenny & Larry's Complete Cremes. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de neloreggae
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