Diario de Païsha, 14 ago. 23

plus qu'a 0,4kg de la " normalité",oui,je sais,tout est relatif....😅

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1356 kcal Grasa: 71,50g | Prot: 82,82g | Carbh: 100,70g.   Desayuno: Jambon Supérieur , Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Carré Frais , Oeuf, Marie Blachère Pain Multicéréales. Almuerzo: Croûtons Ordinaires, Vinaigrette, Courgette, Cuisse de Poulet, Marque Repère Emmental, Fromage Bleu ou Roquefort, Salade Verte. Cena: Milsani Fromage Blanc 0%, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées, Elle & Vire Carré Frais , Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Abricots, Pêches. más...
1799 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Ah, tu y es presque ! Félicitations ! 
14 ago. 23 por el miembro: Julieta3512

     
 

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