|
Как приятно это видеть. Конечно, этот вес со мной ненадолго - со след недели отпуск, который планируется провести у бабушки🤓
Но для меня было так важно пробить эти несбрасываемые цифры в 61кг. Так что теперь понимаю, цель реальна!
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 23,26g | Prot: 48,00g | Carbh: 223,60g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Экомилк Сыр Творожный, Край Каравай Лаваш Тонкий, Гипербола Рыбные Котлеты . Almuerzo: Увелка Шарики Молочные и Шоколадные , Край Каравай Батон Нарезной, Картофельный Суп. Cena: Экзо Мороженое, Гипербола Рыбные Котлеты, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Финик, Красная Цена Зефир Ванильный, Арбуз, Блины с Творогом. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|