Diario de Jane Robbin, 09 ago. 15

I am glad I was able to learn more about myself and that my body can go without food without a lot of trouble.

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1415 kcal

Grasa: 60,50g | Prot: 81,58g | Carbh: 141,11g.   Desayuno: Kirkland Signature Raw Almonds, Carrots (Frozen), Great Value Frozen Baby Lima Beans, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Water, Cooked Mature Onions, Fried Battered Cod. Cena: Fried Battered Cod, Stater Bros. Fat Free Milk, Coffee with Cream and Sugar, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Raw Almonds, Water, Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie, Coffee with Cream and Sugar. más...

2822 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...