Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 49,99g | Carbh: 235,88g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen , Marmelade, Aldi Streichfein Gesalzen. Almuerzo: Dattel, Nektarinen, Aldi Hähnchenschnitzel, Eisbergsalat. Cena: Birnen, Äpfel, Dattel, Gurke (Geschält), Böklunder Wienerbraten , Schinken (Extra mager), Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Streichfein Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Sahnekuchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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