Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 33,55g | Prot: 45,57g | Carbh: 211,71g.
Desayuno: Груша, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Особая Коллекция Йогурт Греческий Манго Маракуйя. Almuerzo: Особая Коллекция Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Гречка Вареная. Cena: Яблоко Зеленое, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Клубника, Особая Коллекция Йогурт Греческий Манго Маракуйя. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . más...
|
|
2113 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de револьвер.
|