Diario de AJakobi, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1267 kcal Grasa: 62,34g | Prot: 69,27g | Carbh: 113,84g.   Almuerzo: Unroasted Almonds, Green Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Pueblo Lindo Corn Tortillas, Member's Mark Pork Carnitas, Air fried tofu, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. Cena: Air fried tofu, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Bibigo Steamed Dumplings Pork & Vegetable. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AJakobi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.