Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 64,33g | Prot: 73,12g | Carbh: 221,72g.
Desayuno: Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Конти Конфеты Mone, Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Серышевский Колбаса Докторская. Cena: Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Хлеб Зерновой, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Purga83
|