Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 85,14g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Чай, G1 Коллаген со Вкусом Лимона, Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колос Лаваш Армянский. Almuerzo: Сургутский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Магнит Яблоко, Гипербола Запеканка Творожная с Персиком . Cena: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Арбуз, Окей Цезарь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Чай. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарин, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташенька!!
|