Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2864 kcal
|
Grasa: 63,55g | Prot: 199,79g | Carbh: 368,57g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Rice Krispies , Kellogg's Protein Berries, Granola & Seeds, Proteine Whey. Almuerzo: Carne di Cavallo, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Pasta di Mais, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude. Cena: Conad Hamburger di Bovino Adulto , Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Proteine Whey, Melone. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrea_fabris11
|