Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 88,21g | Carbh: 158,14g.
Desayuno: Tropicana Slim Selai Coklat, Chia Seed, Bengkoang, Madu, Roti Gandum, Stroberi, Jeruk Nipis, Kacang Almond. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Solaria Kwetiau Siram Sapi. Pasa Bocas / Otros: WRP Edam Cheese Cookies, Ladang Lima Pumpberry Cookies, Muscle First Whey Protein Isolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bunga.chaniago
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