Diario de KursDima, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
2581 kcal Grasa: 68,06g | Prot: 190,16g | Carbh: 284,83g.   Desayuno: RLine Iso BCAA, Золото Европы Сыр Маасдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Gastoria Оливковое Масло Холодного Отжима, Пятерочка Нектарин , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Лента Свинина на Пару, Рис. Cena: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Кофемания Флэт Уайт , Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
2622 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KursDima


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.