Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 148,24g | Carbh: 84,39g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Тыквенные Семечки, Миндаль, Радужная Форель (Выращиваемая), Optimum Nutrition Казеин, Савушкин Молоко 1,5%. Almuerzo: Капустный Салат, Белая Мука, Свинина, Пшено, Виталюр Салат из Моркови по-Корейски , ABC Томатный Сок, Минская Марка Кефир 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|