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De cena : gazpachillo ligero con tomate, calabacín y zanahoria (me encantan) con tropezones de queso fresco 0% y aliñado con una pizca de orégano y 5 ml de aceite de oliva. De postre : Un melocotón.
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1053 kcal
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Grasa: 26,64g | Prot: 72,12g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Manzana, Huevo Cocido, Zanahoria. Almuerzo: Hacendado Sandia , Hacendado Mandarina, Manzana, Berenjena, Bacalao del Atlántico. Cena: DIA Quesitos, Aceite de Oliva, Coviran Melocotón al Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Calabacín, Zanahorias Pequeñas, Tomates Rojos. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pg517965
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