Diario de Natalialopesr, 18 ago. 23

É um tal de chuta balde, busca balde 🤷🏼‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
1505 kcal Grasa: 77,82g | Prot: 102,12g | Carbh: 99,68g.   Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Seara Peito de Frango Desfiado, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almuerzo: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Seara Peito de Frango Desfiado, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Garoto Talento Castanha do Pará, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Cozido, Tomates. Cena: Filé Mignon Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Seara Peito de Frango Desfiado. más...
1993 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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Comentarios 
Nem me fale 🤭😂😂😂😂 
18 ago. 23 por el miembro: Silvane Alessandra

     
 

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