Diario de Raechek, 19 ago. 23

Мой субботний завтрак: яйцо с овощами и халуми с хлебом, за кадром вареный кофе. Всем отличных выходных 🫶🏻🥰

---

1299 kcal

Grasa: 65,20g | Prot: 63,18g | Carbh: 140,53g.   Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе (из Молотых Зерен), Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Яйцо, Руккола, ВкусВилл Масло Гхи, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Болгарский Перец, Ашан Помидор. Almuerzo: Молочная Легенда Варенец 3,4%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Лук, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Табрис Курица Бедро на Мангале , Fine Life Патиссоны Маринованные, Фундук Фундук. más...

1889 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...