Diario de guraffa, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
1886 kcal Grasa: 89,57g | Prot: 64,44g | Carbh: 206,09g.   Desayuno: Coop Pan di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uva Bianca, Nonno Nanni Stracchino, Prosciutto Crudo, Pancetta, Pane Bianco, Panzanella. Cena: GranArt Ghiottina Croccante, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Delidor Stecco Classico, San Benedetto Cedrata. más...
1850 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas y 10 minutos, Sentado - 20 minutos, Compras - 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 55 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana





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