Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 88,28g | Prot: 59,46g | Carbh: 252,75g.
Desayuno: Нектарины, KitKat Mini, Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Edeka Heidelbeeren , REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Сливочное Масло, Gut & Günstig Ciabatta Olive. Almuerzo: Bonduelle Country Mix mit Karotte & Goldmais, Gut & Günstig Ciabatta Olive, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жареное Яйцо. Cena: Steinsieker Apfel-Schorle, Real Quality Pasta Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Edeka Heidelbeeren, Mövenpick Cookies & Cream . más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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