Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 112,88g | Prot: 95,09g | Carbh: 203,16g.
Desayuno: Лимон, Мирролла Рыбий Жир , Пятерочка Банан, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Кешью, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо Куриное, Красные Вишни, Гарнец Рисовая Мука без Глютена, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Пломбирно-Клубничный Раф, Перцы Цветные Равиоли. Cena: Лимонный Сок, Макфа Макароны Ракушки, Креветки (Вареные или на Пару), Семенишна Масло Сливочное , Чеснок, Абаканский Хлебозавод Хлеб «Фирменный», Помидоры Черри, Литвиновские Сливки 10%, Hochland Фетакса, Салат "Трио", Мирролла Рыбий Жир . Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лимон, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Пятерочка Банан, Мирролла Рыбий Жир , Fix Price Bubble Way Махито, Вода. más...
|
|
1525 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба, Тренировки - 1 hora, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 11 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de живая консерва.
|