Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 74,40g | Prot: 78,43g | Carbh: 141,53g.
Desayuno: Молочная Страна Сырок Глазированный 23%, Глубокое Сгущеное Молоко , Брест-Литовск Сметана 20%, Молочные Горки Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Корона Каша Гречневая с Маслом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Здравушка Молоко 2%, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Маг Хлеб с Семечками, Петруха Рулет Праздничный, Сметана 20%, Помидоры, Peter Ronnen Конфеты Choco Nut. Pasa Bocas / Otros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tortessa
|