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Gisteren, koekjes...
Maar dat valt wel mee.
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 72,68g | Prot: 74,94g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: Nalu Nalu, Banaan, Leidingwater. Almuerzo: Damhert Tagatesse, Cafeïnevrije Koffie, Kefir 3,5%, LU Krokante Volkorentoasts LU, Leverworst Oosteuropa. Cena: LU Krokante Volkorentoasts LU, Tomaten, Leverworst Oosteuropa. Pasa Bocas / Otros: Patiserie 'Notjes', Gedroogde Vijgen. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, oefenen Nederlands - 2 horas, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 11 horas, computer spelen, internet surfen - 1 hora, tv kijken - 2 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Ti Voglio koekjes, suikervrij van Aldi, die zijn lekker !
12 ago. 15 por el miembro: Dwergzebra
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Ik zal andere keer die proberen
12 ago. 15 por el miembro: Bolke1972
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Peso Histórico de Bolke1972
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