Diario de putriamaliana, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
71 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1362 kcal Grasa: 65,84g | Prot: 37,76g | Carbh: 158,34g.   Almuerzo: Kerupuk Putih, Semur Daging, Nasi Putih, Acar Ikan Haring, J.CO Oreology, J.CO Oreology. Cena: Pronas Kornet Daging Sapi, Tempe Goreng, Champ Chicken Nugget, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Mentega, Gula Pasir, Buah Kiwi, Sari Roti Roti Tawar (1), J.CO Donat . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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