Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 119,77g | Carbh: 49,69g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Горох Варёный. Cena: Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Колбаса Краковская. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|