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710 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 51,08g | Carbh: 68,49g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Caseiro, Frango Desfiado. Almuerzo: Quiabo Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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