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22 ago. 23
Diario de StomachMonkeys, 22 ago. 23
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This weeks progress. I am more focused on composition than scale numbers currently. I know these numbers should be taken with a grain of salt, but it’s nice to see progress regardless. Happy Tuesday Friends!
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, 22 agosto 2023:
1449 kcal
Grasa: 54,94g | Prot: 170,26g | Carbh: 68,21g.
Desayuno:
Kirkland Signature Three Berry Blend, Coffee, MC Dairy Pressed Cottage Cheese.
Almuerzo:
Egg, Kirkland Signature Lean Ground Beef.
Cena:
Compliments Super Green Blend, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Pasa Bocas / Otros:
Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla.
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Grain of salt, yes BUT the trending says it all. Nice work!
22 ago. 23 por el miembro:
Healthycurves2023
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