Diario de nastyakono89, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1558 kcal Grasa: 62,56g | Prot: 51,39g | Carbh: 203,60g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Марусин, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Гречневая Каша. Almuerzo: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Глубокое Сгущеное Молоко , Блины на Кефире, Гречневая Каша, Сметана , Майонез, Помидоры, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Блины на Кефире, Молочный Гостинец Взбитый Творожный Десерт . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastyakono89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.