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23 ago. 23
Diario de Fseca, 23 ago. 23
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Sudah mengurangi asupan lemak & gula + menjaga pola makan.. dan lebih banyak makan sehat…
Tapi BB turun cuma 1kg dalam waktu satu bulan😌🥲🙃😭🤯
Hehe hampir dua bulan turun nya 2kg saja😭😭😭😭😖😖😖 help me guyssss
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2023:
845 kcal
Grasa: 11,50g | Prot: 42,05g | Carbh: 147,35g.
Desayuno:
Jengkol, Ikan Asin, Nasi Putih, Sambal Goreng.
Almuerzo:
Bakso Aci, Maicih Basreng.
más...
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Comentarios
Huhu iyaa sih kak bener jugaa
23 ago. 23 por el miembro:
Fseca
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