Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 95,60g | Prot: 201,74g | Carbh: 196,08g.
Desayuno: Colanta Queso Crema, Papaya, Pan Blanco, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Cebollin, Tomates, Latti Queso Mozzarella. Almuerzo: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate, Plátano Maduro. Cena: Banano, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , del Campo RP CHOCOLATE de MESA 100% CACAO, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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