Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 35,94g | Carbh: 51,24g.
Desayuno: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Almuerzo: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Bim Simbat Ayçekirdeği. Cena: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatma4423
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