Diario de mohamedsabryhegazy, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 32,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
1756 kcal Grasa: 50,84g | Prot: 133,62g | Carbh: 182,68g.   Desayuno: Feta Cheese , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Cena: Macaroni (Fat Added in Cooking), Roasted Potato, Tomato Sauce, White Rice, Chicken Thigh, Chicken Breast. más...
2626 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mohamedsabryhegazy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.