Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 34,40g | Prot: 87,23g | Carbh: 135,74g.
Desayuno: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Малина, Яйцо, Заречное Говядина Грудинка, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, не Молоко Миндальное Молоко, Мистраль Киноа Вареная. Almuerzo: Заречное Говядина Грудинка, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Асеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, King Манго Сушёное без Сахара. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyosha
|