Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
evlişişkoçocuklu
Diario
25 ago. 23
Diario de evlişişkoçocuklu, 25 ago. 23
Perfil de evlişişkoçocuklu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ben çooook uzun ,engebeli,çetrefilli yollardan geldim bu günlere.Olduğum bedene hayranım daha iyisi mutlaka vardır ama ben bu halimle çok mutluyum
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2023:
972 kcal
Grasa: 56,59g | Prot: 91,28g | Carbh: 29,90g.
Almuerzo:
Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kıvırcık Lahana, Nane, Sütaş Süzme Yoğurt , Kabak Yemeği, Tavuk Göğüs Eti.
más...
51 Seguidores
Apoyo
Comentarios
mükemmel değişim tebrikler 😍
25 ago. 23 por el miembro:
miyavdedim
Çok teşekkür ederim,yorumunuz bana moral oldu.Gerçekten doğru yolda olup olmadığımı yaşayan bilir,fikirlerinizi öğrenmek iyi gelir bu süreçte.Çok sağ olun🙏🏻
25 ago. 23 por el miembro:
barnigor
Teşekkür ederim hepinize ayrı ayrı 🌺
25 ago. 23 por el miembro:
evlişişkoçocuklu
çok iyi harika 👍 günlük kaç kalori alıyordun ya peki
25 ago. 23 por el miembro:
yase.m.i.n
Yase.m.i.n teşekkür ederim.Kalori hesaplamadım sadece makrolar dahilinde pretoein,yağ,karbonhidrat hesabı yaptım.
26 ago. 23 por el miembro:
evlişişkoçocuklu
Günaydın albatros çok teşekkür ederim ☺️
29 ago. 23 por el miembro:
evlişişkoçocuklu
Çok teşekkür ederim.Evet ketojenik diyetle verdim kilolarımı arada omad yaptığım günlerde oldu ama hep ketojenik beslendim.1,5 yıl sürdü toplamda.Çok şükür bir o kadar süredir de çok fazla geri almadım bir iki kilo aldım verdim diyeyim.Merak etmeyin benim de küçük kuzum 4 yaşındaydı diyete başladığımda bence bir uyanış geliyor o zaman hadi diyor insan.Siz yeter ki yola çıkın.Sadece yolda olmak bile çok güzel.
04 sep. 23 por el miembro:
evlişişkoçocuklu
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de evlişişkoçocuklu
Ver la Historia Completa