33,4 Imc 31,8% Fat 31,3% Muscle 1932 Tmb 13 visceral 67 body Age
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 125,87g | Carbh: 401,58g.
Desayuno: Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (50g), Filé de Peito, Café, Açúcar. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 22 minutos, Corrida 6km - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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