Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 87,60g | Carbh: 298,81g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой , Смешанные Овощи (Замороженные), Любятово Подушечки Шоколадные, Кофе с Молоком, Фруто Няня Каша Молочно-Пшеничная, Шоколенд Вафельные Трубочки с Шоколадом , Зефир в Шоколаде. Almuerzo: Слайсы, Картофель Фри, Ржаной Хлеб, Пассим Гречка с Грибами и Луком, Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами. Cena: Куриные Голени с Кожей, Ваш Пломбир Мороженое Топленое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Банан, Простоквашино Творог 2%, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виталий Герасим
|