Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 158,01g | Carbh: 146,90g.
Desayuno: Rewe Bio Haferflocken, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, REWE Bio Chia Samen, Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almuerzo: ESN Isoclear Raspberry. Cena: Penny Markt Bulgursalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nuss-Mix, Ja! Speisequark Magerstufe. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quarcadi
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