Diario de Nasedka09, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
1443 kcal Grasa: 54,34g | Prot: 83,62g | Carbh: 123,67g.   Desayuno: Гост Сгущёнка с Сахаром, Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (без Кожуры), Морковь по-Корейски. Cena: Сметана , Разносол Грузди Соленые, Окей Креветки Королевские Очищенные, Белая Дача Рукола, Котлета Свиная, Лэнд Кабачки в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Горьковская Пивоварня Яблочный Сидр, Банан, Boombar Печенье Кокос. más...
1437 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nasedka09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.