Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 30,29g | Prot: 83,29g | Carbh: 165,18g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Aldi Mehrkornbrötchen, Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Zirkulin Flohsamenschalen . Almuerzo: Kekse, Netto Lacti pro Multifrucht, Zirkulin Flohsamenschalen , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Cucina Grissotti, Milsani High Protein Mousse Schokolade. Cena: Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Haribo Lakritz Schnecken. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de --Karina--
|