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@0808
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 61,65g | Prot: 95,71g | Carbh: 17,66g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. Almuerzo: Publix Deli Baked Chicken Tenders, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Large Grade A Eggs, Skippy Creamy Peanut Butter, Columbus Seasoned Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 3011Sc3
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