Diario de spicehorn, 28 ago. 23

Had a really bad week. I recently came off the pill that had been managing my endometriosis..,turns out that was a bad idea! Glad that's over, now back to my version of normal!
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1616 kcal Grasa: 67,04g | Prot: 50,32g | Carbh: 194,08g.   Desayuno: Pyengana Real Light Milk, Ceres Organics LSA + P, Flax Seeds, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Minor Figures Barista Oat Milk. Almuerzo: Sirena Italian Style Salad with Tuna. Cena: The Spice Tailor Thai Green Curry, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Aero Aero Mint, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, White Bread, Avalanche 99% Sugar Free Chai Latte, Strawberries , The Happy Snack Company Crunchy Roasted Chickpeas Lime & Cracked Pepper, Bananas . más...
2081 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
owww I know how you feel. I also suffet from endo and it can get pretty bad 
28 ago. 23 por el miembro: MuscularManal

     
 

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