Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 88,87g | Carbh: 202,87g.
Desayuno: Азерчай Чай, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Яйцо, Папа Может Сосиски Фирменные, Кореяна Морковь по-Корейски, Просто Курага. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко Садовое, Помидоры, Магнит Картофель, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Просто Курага, Урбеч Кокосовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный, Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Greenfield Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Дикси Виноград Кишмиш, Дыня. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de irisha.ch
|