Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1434 kcal Grasa: 120,37g | Prot: 77,91g | Carbh: 2,65g.   Desayuno: Coffee, McDonald's Coffee Creamer, Now Foods MCT Oil. Cena: Sanderson Farms Fresh Chicken Livers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Butter. más...
512 kcal Ejercicio: Sauna - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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