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2340 kcal
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Grasa: 87,79g | Prot: 173,87g | Carbh: 223,47g.
Desayuno: Sorvete, Bolo improvisado. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Ervilhas Cozidas, Ovo. Merienda: Nutrata Protobar Choco Whey, Integralmedica Dark Bar Flocos com Chocolate Chips. Después de la Cena: Pizza de frango. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Chest day - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de Gabriel Webber
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