Diario de neloreggae, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 80,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
2311 kcal Grasa: 80,52g | Prot: 224,13g | Carbh: 168,92g.   Desayuno: Stew Leonard's Whole Wheat Tortillas, Buttermilk Pancakes, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Optimum Nutrition Amino Energy Lemon Lime, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Peanut Butter, Egg White , Egg. Almuerzo: Chicken Breast. Cena: Roland Panko Bread Crumbs, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Oreo Ice Cream Sandwich , Twix Twix, Utz Sourdough Nugget Pretzels, Great Value Caramel Cappuccino Mix. más...
3393 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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