Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 83,41g | Prot: 87,41g | Carbh: 89,41g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 20%, Село Зелёное Коктейль Молочный Ультрапастеризованный Нежный Латте, Авида Творог 0,5%, Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Nescafe Gold, Голубика. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Harry's Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Cena: Мороженое бом бар ваниль, Remy Kitchen Томаты Авокадо Огурец, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Now Foods Псиллиум, Narmak Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Эковакино Ряженка 2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molecule1 ❤️1973
|