Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2548 kcal
|
Grasa: 219,93g | Prot: 111,54g | Carbh: 22,31g.
Almuerzo: Chili's Side Salad with Ranch, Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked), Polish Sausage. Cena: Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked), Butter (Salted), Egg. más...
|
|
5114 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 15 minutos, hospice care - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Just checking in on you👋👋👋Hope all is well with you! I know you've been through a lot!
06 oct. 23 por el miembro: Joe Not Exotic
|
26 nov. 23 por el miembro: Joe Not Exotic
|
Hope you're doing alrite! 👋🙏
24 ene. 24 por el miembro: Joe Not Exotic
|
Still sending good vibes and prayers. Hoping you're doing alrite these days.
09 jun. 24 por el miembro: Joe Not Exotic
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Prizart
|