|
😍 сброшено 25кг
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 35,01g | Prot: 148,44g | Carbh: 164,41g.
Desayuno: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творог 5%. Almuerzo: Голден Яблоко , Cupcake Stories Маршмелоу, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овощи Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Овощи Гриль, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Пудинг . más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_moloko
|