Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 73,82g | Carbh: 102,99g.
Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Quaker Instant Oatmeal, Kimbo Sosis Bratwurst, Chicken Nugget, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Cena: Teh Tawar, Kartika Sari Bagelen Butter. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Salak, Carnation Susu Evaporasi, Diamond Low Fat Milk, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sana2913
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