Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 86,81g | Prot: 141,09g | Carbh: 196,25g.
Desayuno: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Milbona Yougurt alla Greca, Solevita 100% Succo Tropicale, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. Almuerzo: Vemondo Salad Cream Vegan, Coop Salsa Messicana, Tastino Crisp Bread Whit Sunflorwer Seed, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Lattuga, Optisana Pane Proteico, Vallericca Carote Julienne, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Nonna Mia High Protein Fusilli di Piselli, Zucchine, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Futurnatura Coconut Olio Bio, Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Noci, Pesca Noce. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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