Cardio em jejum (50 min com intensidade baixa)
|
1308 kcal
|
Grasa: 43,84g | Prot: 88,27g | Carbh: 140,97g.
Desayuno: Queijo Minas, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Plus Vita Pão de Forma Artesano Original. Almuerzo: Banana Prata, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Baroa. Cena: Ovo Frito, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Pipoteca Pipoca Doce, Wickbold Wrap Integral, Swift Carne Moída Patinho, Antarctica Guaraná Zero (Lata). más...
|
|
2259 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luiza Targaryen
|